প্রোটিন সমৃদ্ধ এই ৬ খাবার চুলের বৃদ্ধি বাড়াবে চুলের বিল্ডিং ব্লক, চুলের বৃদ্ধি এবং শক্তি বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য উপাদান হচ্ছে প্রোটিন।